昨日行われました「ポールストレッチ講習」。

宇都宮市スポーツ振興財団のインストラクターの先生をお呼びして、とても楽しい講習になったようですね。

あまり聞きなれない言葉ですが、二人以上で「組んで」行うストレッチのことを、ポールストレッチというそうです。

息を合わせたり、相手のことを思いやったり、身体だけでなく、心もなんだか暖かくなる、素敵な時間でしたね。

年長組さんも組体操の練習がはじまりました。

心をひとつにする大切さ、きっと学んでくれると思います。